Erfolgreiche Gesundarier

  • „…In nur kurzer Zeit stellten sich messbare Erfolge ein, nicht nur dass wir alle eine Gewichtsabnahme von 10kg bis 20kg erreicht haben, auch alle anderen Körperdaten verbesserten sich nachweislich bei jedem Vitalcheck, was uns natürlich noch weiter motiviert(e)…“

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    LG Familie Otto

    Familie Otto –
  • Dirk hat durch Sport seine Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt!

     

    „Bei meinem Training habe ich ein top Gefühl. Sobald ich anfange zu trainieren sind meine Schmerzen weg, die Intervalle, in denen ich die Schmerzen merke verkürzen sich stetig…“

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    Dirk –
  • 2013 war mein erster Versuch abzunehmen. Die Motivation hielt nicht lang. Die Geburtstagsfeier von meinem Kumpel war der ausschlaggebende Punkt wieder mit dem Training zu starten. Am Anfang hatte ich noch keine festen Ziele. Mittlerweile habe ich 31,5 kg innerhalb von 4 Monaten abgenommen. Der Startschuss ist gefallen: Ich möchte mich besser fühlen, etwas leichter und mit mehr Energie in den Tag starten. Das achten auf meine Ernährung und das fast tägliche Training bilden nun meinen neuen Lebensstil. Durch die intensive Betreuung machte ich von Anfang an super Fortschritte.

    Ich rackere einfach weiter und gebe mein Bestes.

    Marcel –
  • Im Jahr 2013, wo im Oktober ein Satz alles änderte:
    „Schatz, du bist etwas zu dick.“
    Nun hieß es: Von 0 auf 21,0975 km

    Eine tolle Geschichte von Michael, sein Ziel einen Halbmarathon zu laufen, hat er geschafft und hat sich schon neue Ziele gesetzt.

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    Michael –

AKTUELLES

  • Öffnungszeiten über Karneval

    Öffnungszeiten über Karneval

    Unsere Öffnungszeiten ändern sich über die Karnevalstage: Donnerstag, 28.02. geschlossen Freitag, 01.03. 7.30 Uhr bis 22.00 Uhr Samstag, 02.03. 9.00 Uhr bis 16.00 Uhr Sonntag, 03.03. geschlossen Montag, 04.03. 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr Wir wünschen Euch eine schöne Zeit! Das Gesundariumteam ist an Karnevalssonntag beim Prinzenumzug in Mülheim-Kärlich zuzum Artikel »
  • Yoga jetzt wieder mittwochs!

    Yoga jetzt wieder mittwochs!

    Tolle Neuigkeiten für Euch Yogis! Wir haben wieder eine neue Yoga Trainerin und können nun mittwochs um 19.00 Uhr Yoga anbieten. Der Mittwochskurs geht 90min! Anmelden könnt ihr euch wie immer über Onlineanmeldung oder im Studio vor Ort!zum Artikel »
  • Dein Erfolgsrezept für Deine Figur!

    Dein Erfolgsrezept für Deine Figur!

    Mit diesem Jahr und einem erfolgreichen Vortrag mit Peter Hinojal haben wir auch ein neues Ernährungskonzept eingeführt. Selbst getestet und für gut befunden! Keine Tabletten, keine Nahrungsergänzung notwenig. Du erhältst ein, auf Dich abgestimmtes, Kochbuch mit individueller Betreuung von uns! Erfahre mehr in einem kostenlosen Beratungstermin oder klicke einfach hier!zum Artikel »
  • Geänderte Öffnungszeiten am Mittwoch, 16.01. wegen Vortrag

    Geänderte Öffnungszeiten am Mittwoch, 16.01. wegen Vortrag

    Am Mittwoch, den 16.01. bauen wir die Trainingsfläche aufgrund des Vortrages mit Peter Hinojal um. Das bedeutet für Dich, ab 16.00 Uhr ist kein Training und keine Kursteilnahme möglich. Das ganze Team wird die Geräte umsetzen und die Trainingsfläche bestuhlen. Wir freuen uns natürlich, wenn Du am Mittwoch trotzdem abzum Artikel »
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