Wochenchallenge Nr.3 💥

Unsere dritte Challenge: Liegestütze! Schaffe in einer Minute so viele Liegestütze wie du kannst! Dabei wird das absetzten auf den Boden und das Anheben der Hände mit der danach folgenden Streckung als eine Wiederholung gezählt. Männer machen die Liegestütze auf den Füßen und die Frauen können auf die Knie gehen. Mit jeder Teilnahme unterstützt du tatkräftig dein Team mit 100💲! Zeit hast du noch bis Sonntag den 26.07.2020! Der Gewinner der Wochenchallenge wird mit 1000💲 belohnt!

Wochenchallege 🔥

Die erste Challengen ist der UNTERARMSTÜTZ! Versuche den Rekord von allen zu brechen und sammle zusätzliche Dollars für dein Team.

Zeit hast du dafür vom 01.07. bis zum 12.07.2020.

Wir wünschen jedem viel Erfolg !💪

🔥𝙂𝙚𝙨𝙪𝙣𝙙𝙖𝙧𝙞𝙪𝙢 𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩 𝘾𝙝𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙜𝙚🔥

Neue Woche neue Workouts. Wir zeigen euch diese Woche wieder jeden Tag ein anderes Homeworkout, bei dem ihr kein spezielles Equipment braucht🔥💪🏻. Heute haben wir für euch einen Wirbelsäulengymnastik Kurs. Wenn ihr mehr Lust auf ein aktives Workout habt, dann schaut doch mal hier bei unseren Workouts vorbei, damit ihr was passendes findet !🤗

Hier der Link zum Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCCyCi42EpkParoLpEM2FpTw

Habt ihr Wünsche, wozu ihr gerne Übungen sehen wollt? Dann schreibt uns!😊

Dein Erfolgsrezept für Deine Figur!

Mit diesem Jahr und einem erfolgreichen Vortrag mit Peter Hinojal haben wir auch ein neues Ernährungskonzept eingeführt. Selbst getestet und für gut befunden!

Keine Tabletten, keine Nahrungsergänzung notwenig. Du erhältst ein, auf Dich abgestimmtes, Kochbuch mit individueller Betreuung von uns!

Erfahre mehr in einem kostenlosen Beratungstermin oder klicke einfach hier!

Hast du schon deine Training-App?

Dank der Kooperation mit eGym und unserer Gesundarium App k�nnen wir euch ein Rundumpaket f�r das Training im und um das Gesundarium.

Wir pr�sentieren euch injectable anavar online in uk bol s anavar die GesundariumApp, hier erhaltet ihr alle Informationen rund um das Studio und Physiotherapie. Aktuelle Angebote und Aktionen werden regelm��ig bekannt gegeben.

Die Gesundarium App verbindet sich automatisch mit der eGym App. Somit k�nnt ihr direkt euren aktuellen Trainingsstatus abrufen, Trainings eintragen oder neue Pl�ne entwerfen. Unsere Trainer helfen euch gerne bei der Einrichtung.

Deine Muskeldysbalancen

Dein AktivityLevel

Dein BioAge

Beide Apps sind im Google Play Store und App Store kostenlos erh�ltlich!