Neue Woche neue Workouts. Wir zeigen euch diese Woche wieder jeden Tag ein anderes Homeworkout, bei dem ihr kein spezielles Equipment brauchtπ₯πͺπ». Heute haben wir fΓΌr euch einen WirbelsΓ€ulengymnastik Kurs. Wenn ihr mehr Lust auf ein aktives Workout habt, dann schaut doch mal hier bei unseren Workouts vorbei, damit ihr was passendes findet !π€
Hier der Link zum Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCCyCi42EpkParoLpEM2FpTw
Habt ihr WΓΌnsche, wozu ihr gerne Γbungen sehen wollt? Dann schreibt uns!π