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Neue Woche neue Workouts. Wir zeigen euch diese Woche wieder jeden Tag ein anderes Homeworkout, bei dem ihr kein spezielles Equipment brauchtπŸ”₯πŸ’ͺ🏻. Heute haben wir fΓΌr euch einen WirbelsΓ€ulengymnastik Kurs. Wenn ihr mehr Lust auf ein aktives Workout habt, dann schaut doch mal hier bei unseren Workouts vorbei, damit ihr was passendes findet !πŸ€—

Hier der Link zum Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCCyCi42EpkParoLpEM2FpTw

Habt ihr Wünsche, wozu ihr gerne Übungen sehen wollt? Dann schreibt uns!😊