Dein Mehrwert im Gesundarium

Trainiere mit einem Freund oder Bekannten zum Vorteilspreis.
Bildet eine Gruppe, trainiert gemeinsam und spart bis zu 156€ im Jahr, solange die Gruppe besteht.
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SHAPE PROJEKTWOCHEN 2017 - Deine Chance

Erfolgreiche Gesundarier

  • Dirk hat durch Sport seine Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt!

     

    „Bei meinem Training habe ich ein top Gefühl. Sobald ich anfange zu trainieren sind meine Schmerzen weg, die Intervalle, in denen ich die Schmerzen merke verkürzen sich stetig…“

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    Dirk W Dirk –
  • 2013 war mein erster Versuch abzunehmen. Die Motivation hielt nicht lang. Die Geburtstagsfeier von meinem Kumpel war der ausschlaggebende Punkt wieder mit dem Training zu starten. Am Anfang hatte ich noch keine festen Ziele. Mittlerweile habe ich 31,5 kg innerhalb von 4 Monaten abgenommen. Der Startschuss ist gefallen: Ich möchte mich besser fühlen, etwas leichter und mit mehr Energie in den Tag starten. Das achten auf meine Ernährung und das fast tägliche Training bilden nun meinen neuen Lebensstil. Durch die intensive Betreuung machte ich von Anfang an super Fortschritte.

    Ich rackere einfach weiter und gebe mein Bestes.

    Marcel Marcel –
  • Im Jahr 2013, wo im Oktober ein Satz alles änderte:
    „Schatz, du bist etwas zu dick.“
    Nun hieß es: Von 0 auf 21,0975 km

    Eine tolle Geschichte von Michael, sein Ziel einen Halbmarathon zu laufen, hat er geschafft und hat sich schon neue Ziele gesetzt.

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    michael Michael –
  • Sportler durch und durch!
    Seit je her bin ich  Müllemer mit Herz und Seele. Sesshaft bin ich nun in Kettig und ich freue mich Euch heute meine Erfolgsgeschichte aus dem Gesundarium erzählen zu dürfen.

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    Foto Jürgen –

AKTUELLES

  • Unser Highlight im Jahr 2017…

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    Bist Du schon neugierig…? Video CBS Projektwochenzum Artikel »
  • Neues auf dem Kursplan

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    Zum ersten Mal im Gesundarium: Iron Pump mit Daniel! Ab dem 27.01. jeden Freitag um 19.00 Uhr. Und auch ganz frisch im Gesundarium KAPOW® mit Jenny! Ab dem 23.01. jeden Montag um 19.15 Uhr. Sei einer der ersten und sichere Dir schon jetzt Deinen Platz in den Kursen! Passend zur[...]zum Artikel »
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    Gerade zum Jahresanfang stößt man überall auf die neuesten und tollsten Diäten, die dabei helfen sollen, endlich sein Wunschgewicht zu erreichen. Doch was von all dem tatsächlich stimmt und nachhaltig wirksam ist, bleibt wohl meist ein großes Geheimnis. Wir klären Dich auf und geben dir wertvolle Tipps an die Hand,[...]zum Artikel »
  • Core Ball SHAPE Projektwochen – Motivation, Sport & Ernährung

    Core Ball SHAPE Projektwochen – Motivation, Sport & Ernährung

    Nach Karneval starten wieder die Shape Projektwochen. Effektives Training mit motivierten Trainern und einfacher Ernährung bringen Dich an Dein Ziel. Melde Dich bis zum 15.01.2017 an und trainiere zusätzlich im Januar und Februar kostenlos im Gesundarium. Das Video zu den Shape Projektwochen klick hier!zum Artikel »
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